Savoir gérer le changement : la situation professionnelle des individus change, sans qu’ils en soient à l’origine. Il s’agit donc d’un facteur de tension négative (lorsque nous appelons le changement, nous le vivons comme un soulagement, une aventure, ou encore un nouveau défi, ce qui provoque une tension positive, un enthousiasme).

Comprendre et provoquer le changement. Qui n’a pas souhaité à un moment ou à un autre modifier son mode de vie, sa réalité, ses relations familiales, conjuguales ou professionnelles? Ce livre démontre que le changement n’est pas un phénomène insaisissable mais qu’on peut le provoquer.

 Notre vie ne devient que ce que nous en faisons, pourquoi ne pas contribuer dès maintenant à sa réussite ? Si vous faites partie de ceux qui “se lèvent gris, qui mangent gris, qui travaillent gris, qui se détendent gris quand ils ne broient pas du noir”, ce livre qui a la vocation d’être un véritable carnet de travail qui vous permettra, au fil des pages, d’améliorer votre quotidien.

 Cet ouvrage est l’un des premiers apportant au grand public l’ouverture sur le monde du coaching, resté pendant près de 10 réservé à des milieux très spécialisés (sportifs, cadres d’entreprise, artistes, hommes politiques…).

 L’auteur présente trois types de coaching (coaching de développement, coaching stratégique, coaching de résolution) dont il détaille les différentes facettes (les méthodes, la déontologie, les profils des coachs, les lieux du coaching).

 Comment, dans les relations humaines, les impasses apparaissent-elles ? Qu’est-ce qui fait que, souvent, nos tentatives de provoquer un changement ne font que nous emmurer dans un jeu sans fin. La technique ici proposée ne s’occupe pas du “pourquoi ?” - qui porte sur les causes “profondes ” - mais met en avant le “quoi ?” s’attachant au ici et maintenant.