Relaxation coréenne
Posté par Steph le Jeu, 18/11/2004 - 18:54.
Définitions
Il s’agit d’un relâchement complet du corps. Cette relaxation repose sur un principe de stimulations mécaniques. Les douces vibrations se propagent dans tout le corps, apaisent le mental et procurent un relâchement complet de toute la musculature.
Se pratique habillé, allongé, 60 min.
Cette définition nous a été donné par Cécile Jorus, voir sa page