L'hypnose ericksonienne

Mise au point par le psychologue Milton Erickson au cours des années 50, cette technique permet d’obtenir un état modifié de conscience, sans suggestion directe du thérapeute mais avec la participation active du patient. Avec l’utilisation de métaphores ou de récits, l’inconscient du patient se libère, puise dans ses ressources et compétences pour choisir lui-même la solution à son problème.