Françoise Machu
Posté par arcenciel le Lun, 17/07/2006 - 17:37.
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Description
“Prendre le temps de s’arrêter et de se poser
Prendre le temps de dire et de se dire
Apprendre à relaxer, et le corps et l’esprit”
Voilà ce que peuvent être des séances de sophro-relaxation.
Cheminer pour se (re)découvrir et se (re)connaître par l’écoute de sa parole et par l’écoute du corps. Vivre davantage en conscience, ici et maintenant.